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El tocotrienol, alfa

El tocotrienol, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El tocotrienol, alfa que no sean Snacks, tortas de maíz.

Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5.7 mg	0.01%
Especias, pimentón	3.95 mg
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	3.28 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	3.28 mg
Especias, polvo de chile	3.1 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	2.84 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	2.66 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	2.54 mg
wasabi	2.27 mg
Salvado de avena, en bruto	2.21 mg
Aceite, coco	2.17 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.9 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	1.6 mg
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	1.59 mg
Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa	1.57 mg
Aperitivos, galletas saladas, libre de gluten hechas con almidón de maíz y harina de patata	1.47 mg
, Carne de coco frutos secos, crudo	1.46 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	1.46 mg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	1.43 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	1.42 mg

Snacks, tortas de maíz

Snacks, tortas de maíz es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, tortas de maíz se enumeran a continuación.

Agua	4.6 g	4.6%
La energía (calorías)	387 kcal
Energía (julios)	1619 kJ
Proteína	8.1 g	8.1%
lípido total (grasa)	2.4 g	2.4%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	83.4 g	83.4%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Azúcares, total de	23.47 g	23.47%
Calcio, Ca	19 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.4 mg
El magnesio, Mg	114 mg	0.11%
El fósforo, P	157 mg	0.16%
Potasio, K	157 mg	0.16%
Sodio, Na	488 mg	0.49%
Zinc, Zn	2 mg
Cobre, Cu	0.42 mg
El manganeso, Mn	1.815 mg
El selenio, Se	9.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Snacks, tortas de maíz